Loslatende lichaamsgerichte sessie van 1.5u of 2u

​

​

In mijn 1-op-1 sessies begeleid ik je om te voelen wat je lichaam al die tijd heeft
vastgehouden.
Niet via het hoofd, maar via de diepere lagen waar oude pijn, spanning, onverwerkte emoties en overlevingspatronen liggen opgeslagen.

Diep lichaamswerk nodigt je uit om te zakken in je lichaam, naar de plekken waar je systeem nog vasthoudt wat ooit te veel was om te voelen.
Door daarbij aanwezig te blijven, ontstaat er ruimte, ontspanning en helderheid. Je komt dichter bij jezelf, zonder te forceren.

Mijn manier van werken is intuïtief.Ik combineer technieken zoals psoasrelease,
de-armouring, fascia-werk, adem,.... Niet volgens een vast stramien, maar afgestemd op wat jouw lijf op dat moment nodig heeft.

Daarom ziet elke sessie er anders uit, jouw lichaam bepaalt het tempo en de richting.

Tijdens deze diepere lagen werk je niet alleen spanning weg, maar ook emotie, druk, oude patronen en verhalen die je lange tijd hebt vastgehouden.
Wanneer je ze doorvoelt, ontstaat er ruimte: ruimte om te ademen, te verzachten, te begrijpen en te zijn.
Veel mensen ervaren hierdoor een gevoel van rust, helderheid en bevrijding.

We ronden elke sessie af met een moment van integratie: zachte cranio, reiki of pulsing.
Zo kan je zenuwstelsel landen en krijgt je lichaam de kans om de verandering écht op te nemen.

Diep lichaamswerk is geen snelle fix, maar een zachte, krachtige beweging terug naar jezelf, naar wie je bent zonder de spanning die je al zo lang met je meedraagt.